2月23日，懷著期待的心，來到台大集思會議中心黃庭禪的分享會。在接待志工親切的引領下，我走入了溫馨的會場，布幕上正在播放著那……
熟悉的中嶺山的一草一木。
彷彿就是自己家鄉般的親切，一股暖意在胸膛湧動著，接著看到各生活禪同學的照片，每個人的笑容，每個人的一句話，都在安穩我那顆不安的心
原來…我不是孤獨的，我那似有若無般的氣血…學習卸下層層包袱的黃庭禪，不是假的，確實有一群人正在努力尋找及探求真理呀！
再看看身旁陌生的同學…我們不都是有黃庭嗎?我在不安什麼?
此時此刻…我的心安了！
接下來主持人的引導，帶我們把一整天紛擾的塵心，一一看透及卸下…
再來…播放著講師的影片，引領我們迷惘眾生們方向，重回返回本心這條路，感受到講師深切渡化的心願。
有一位分享者從一個事件開始談起：她在與家人的細節互動中，牽動著一個母親內心深處的愧疚，和一直被漠視的那顆無助的心。我們總以為我們很堅強，我們總是對內在視而不見，一旦我們好好的、真實的與內在面會，那種撼動…既精微又細膩。我的內心一併被分享者洗禮一番似的了。
接下來。主持人又帶我們來觀照內心的~~四位似乎陌生了的訪客，我一一瀏覽大家看著黃庭寫出來的，自己生命中的關懷、感恩、體諒與希望~
再一次深切的感受到…是呀，這才是人生活著該有的態度呀！
大夥兒寫著…
感恩
感恩父母…你們的愛無所不在，即便父親走了，在我心中，您的愛，不曾消失。老媽：謝謝您，辛苦了!
感恩今天的課程，希望能讓自己找到祥和與自在，而讓身邊的人幸福
感恩：我的車子，雖然外表不好看，但八年來平安的送我去我要去的地方，感謝它。
感恩所有發生在我周遭的一切人事物
感謝老天爺給我經歷一些成長的事情
講師，我從來不知道自己也可以在一瞬間，就卸下了情緒的捆綁，這真是太神奇了…感恩。
to寶貝：感謝妳”渡”我進入黃庭禪，我們的人生道路上有這盞燈，一定可以照亮那無邊的黑暗。
感恩：爸爸的任勞任怨，忍受我的壞脾氣，讓我可以好好地孝順您。
感恩你在我生命中的教導。雖然我這麼老了，思慮卻如此幼稚，你彷彿是不時守侯著老母雞的小母雞。謝謝你!
感恩老媽在失去了老爸之後，辛苦的將我們家凝聚起來，我們還可以和樂的生活在一起，是最幸福的事了。感謝家人對我體諒，祝福家人平安^^
相信您在大陸工作必有不得已的理由，必有對家庭滿滿的內疚，我知道您只是想讓家人更好，感恩您。
感恩，今天美好的一切，美味的食物、美麗的心情。
……
關懷
關懷，感恩父母給予的愛，希望用這份心，去關懷更多自己的父母與朋友。
爸爸，我應該多些耐心，用心關懷你說的一切!!我會努力!!
過程中想到女兒生病，本以為她自己會好轉，因此”冷漠”的在處理。看她強忍著…我不能再等待，關懷油然而起…
願全家人都關懷彼此消除冷漠。
最想告訴你的事~相知、相守、相惜，相愛一生一世，有你真好
……
體諒
我要點燃”希望”的燭光，帶著希望的燭光，我知道今年是我學習感恩、關懷、體諒的一年。
我能把愛發揮出來，照耀身旁所有的人事物。
新的一年，誠摯希望世界平安，災難減少，人民快樂健康。
磨人、人磨。這些過程不好受。通過一關又一關。希望願我同在。
to家人，希望大家今年可以點亮自己內在的心燈，多感恩，關懷，體諒，會愈來愈美好^^
一天比一天更快樂，找回對生命的熱！
……
“感恩、關懷、體諒” ——希望！
直到今天，被我們漠視了的這四位朋友，原來是一直住在我們心中呀！
因為有一群志工們默默為黃庭禪這門深奧的絕學努力的在推廣著，他們每一個人、每個真誠的微笑、每個堅定的眼神…都讓我在世俗名利較勁中看到一股清流，看到了”希望”，也讓我不由得內心更加的堅定，親近這樣的禪修…讓生命重新閃光。
這既簡單又深邃、既立即又雋永的黃庭禪啊!點亮了我生命的希望，深深～感恩～
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