中华黄庭禅学会2012.05.01电子报
本期点睛
 

一、主题文章:《欢喜净素食》

曾经无肉不欢,曾经混沌度日,却在某一日,因某个特殊机缘,想要开始探究生命的本质,想要开始素食的生活。然而这个决定似乎捅了一个马蜂窝,家人、朋友们关怀而不理解的劝说,成了每顿饭的餐前点和调味料…面对这样的"好心",你有过困扰、有过退却吗?我们且看本文作者是如何从困扰中走出一条欢喜的净素之路。

二、经典故事欣赏:梁武帝实无功德(一)

梁武帝笃信佛法,曾经在中国境内三里造一庵、五里修一庙,度了很多僧侣成道,造桥铺路、布施设斋、救济穷苦更是数不胜数,真可谓功德参天。可是达摩祖师却说武帝心邪不知正法,更说梁武帝实无功德,这究竟是怎么回事呢?我们将这段著名的经典故事带给大家,一起来欣赏学习。

三、菜根香:1、茶香卤豆干 2、米醋麻酱拌莴笋

素食要美味,又要营养,还要把握各种食物寒热属性与身体的搭配,更要考虑顺应节气……要能把这种种因素都考虑到位,而又能制作简单,操作容易,你要不要亲手试试呢?从本期开始,菜根香专栏将给大家提供这样全面而丰富的素食料理,这个五一假期,我们就亲手来试试吧。

 
一、 主题文章:欢喜净素食 作者:刘思灏
 

一年前那个美好的初夏,与黄庭禅结缘,学习至今,果然如讲师所言,只要不怕它的发生,真正地去练习,就能在自身中验证这根本究竟解脱之路。活在黄庭气机实相中,每天都好处多多,受益无穷,渐渐发觉生活的方方面面都在自然而然地变化。尤其是由原来的"无肉不欢",蜕变成现在的"净素粉丝"。不知不觉转眼就满一年啦,也因此轻松简单地摘掉了从小跟到大的"药罐子"美名。

回想自己的净素食之路,虽不免崎岖,却欢喜不断。和很多同学一样,第一次上完初阶,还沉浸在发现自我的法喜中,一回到家就兴奋地通知家人们,本小姐从今后可是要严肃认真地吃素啦。结果嘛,估计大家都料到了,家人们一盆盆冷水,浇得我心头那个凉啊。首当其冲的是宠爱我的爸妈,颇有涵养地表达了反对意见:身体这么差,要好好进补才对。紧接着是疼爱我的先生,半开玩笑地来两句:细胳膊细腿的倒是骨感美,但再吃素就只剩骨感,没有美啦。再来公婆登场,竟颇有技巧地顺便表达了求孙心切:素食能量不够,别闹啦,要不生完宝宝吧,到时候随便妳怎么玩……

面对一片反对声,从小到大自个儿拿主意惯了的本小姐虽然无语,却也真不是"吃素"的,哪里肯心平气和地听这些"负面"意见。再说明明道理在我这边嘛,吃素有益身心,更爱护动物和地球,你们实在是太落伍,太愚昧啦。好不容易这次得了点理,可绝对是不饶人啦,你们越反对,我还越是要吃给你们看,才不管你们呢。回想起来,真是哭笑不得,才学完初阶回到家耶,只是遇到家人这么温和的质疑,就把黄庭禅的学问忘得一干二净,习性一如既往地呼啦啦涌上来,不由自主得完全被气血带走,观自在没指望了,就连观不在都没顾上,可怜的黄庭被搅成一锅粥,真是一点点都不养生啊。

尽管这么名不正言不顺的,我还是吃了半年的蛋奶素,毕竟有蛋有奶,家人还是相安无事地默认了。待十月从中岭山进阶归来,向来"花样百出不得安生"的大小姐正式宣布要吃净素了,这下可是彻底炸开了锅。爸妈立刻联合众亲戚,在第二天的国庆家庭聚会兼我的生日时,毫无预兆地发动了严肃认真且声势浩大的"批斗会",集体"控诉"了我的各种罪行,一致认定我走火入魔,误入邪教。

这突如其来地"批斗"局面,与之前吃素时的反对声与此相比,真可谓小巫见大巫。霎时间,黄庭内气机一波波接连不断,浪头汹涌奔腾而来,似乎是此生从未遇到过的热、紧和澎湃,顿时脸也红了,气也喘了,心跳也快了,若是带着观察表,一定是自己学习黄庭禅以来,猛烈度排名第一的记录了。老实讲,所幸这一幕发生在进阶后第三天,功力犹存的我决定坚决不怕它的发生,再厉害也请尽管来。拿出基本功,一边观照黄庭,一边肩膀放松,胸膛敞开,拿出"火中摘莲"的志气,就是看着气机翻腾,就是不与它攀附,就是任其自在。终于,这一次可不是在禅修课堂呀,是在真实得不能再真实的生活实境中呀,真的可以安住于在这份动荡不堪的气血中,无所挂碍。

没有发怒,没有抵抗,没有鄙视,没有夺门而去,更意想不到的是,看到高血压的爸爸勃然大怒,通情达理的妈妈担心落泪,叔叔婶婶姑姑姑父的帮忙劝阻,那个从来读书做事样样能干而高高在上的傲慢小姐,生平头一次如此强烈而真实地在亲人的指责和反对中,感受到的却是暖暖关爱,原来他们那么在乎我的健康,原来他们那么害怕失去我(因为他们觉得吃净素等于快要出家了),原来他们那么渴望高高在上的我哪怕只是偶尔给他们一份关怀。也原来在气机实相中扎扎实实地练习,心头的冰山真有化开的一天,是那么的真实,触手可及。

于是出乎大家的意料,我诚恳地接受了亲人们指出各种为人处世的不足,流下了切实反省的眼泪,更真挚地请求他们给我一次机会,作为生日礼物,用三个月的时间,不仅仅去验证净素食改变身体重建健康的事实,也见证从今往后我三十而立重新做人的改变。完全被我诚意打动的家人们感动落泪,纷纷应允,愿意给我三个月,一起见证生命的转变。更奇妙的是,婶婶有感于黄庭禅竟然能融化家中这块三十年的宝贝坚冰,而深受鼓舞,一个月后也参加了初阶学习,从此后踏上了寻求根本究竟解脱而利己利他的心灵回归路。

至此才想起瑞穗姐在家庭剧场中的话,当内在不挂碍时,外在应对处事的选择自然会变多,真的绝非只有对抗一种哦。晚2秒,心自在,真的真的可以换自己一个大大的重生,写下这段真实的经历,希望有缘读到的人,与其坐而论道,不如起而行持吧。

巨大的家庭风波以喜剧收场,但其实欢喜的事还远远没完。

尚处在净素食试验期,我的精气神就有了较大的改善,家人虽诧异,但事实确实摆在眼前,似乎也不得不服。自己尝到净素食的好处,便开始琢磨如何把这份好处带给家人。在黄庭禅自我探索中一直前行,处事确实更为沉着冷静,点子也比以前更多,不久就琢磨出了几种方法,开始尝试实施。

第一轮,平时经常嘻嘻哈哈地自称"为大家以身试法的小白鼠",家人朋友们聊起素食来,我非但不多谈素食的好处,还劝大家等"小白鼠"安全度过三个月,再跟风也不迟。试验证明,这一招显然比道德劝说有效。回想过去,一提素食,我就被黄庭气机死死捆绑而开始喋喋不休,不是说人家不环保,就是说人家残忍杀生,换谁听了都火大不接受,敢情就你一人有爱心有道德,咱们都是黑心肠没觉悟,未免也太自以为了吧。

第二轮,爸爸为三高发愁,老公为大肚腩头痛,素食当然能改善这些身体问题,从他们关注的切身实效利益入手,更能动之以情晓之以理,等尝到了甜头,叫他们放弃,也不一定不愿意呢。于是买了现代西方营养学方面的最新著作,尽是些素食解决现代文明病的权威论证,放在床头啦厕所啦,供他们随便翻翻。果然,这两位深信西方现代科学的大男人,倒也动了些素食的心。他们一动心,就好办呀,我可是学习黄庭禅的人哦,哈哈,他们这黄庭气机一鼓动,正是为我所用之时,因势利导,可要正式实行第三轮重头戏咯。

第三轮,就一招,利用家人的黄庭!我们都是人类嘛,我们都有黄庭嘛,色香味俱全的净素健康美食当前,家人一定很难抗拒嘛。说干就干,之前就热爱料理的我如今学习黄庭禅,带着这份观照去研究和制作各式净素食料理,果然如虎添翼,静得下心,沉得住气,创意不断,手艺不赖。帮佣嘛,可以歇歇啦,从今往后,俺亲自掌勺;花园嘛,可以变变啦,瓜果蔬菜,俺亲自下地。谁说净素食就是没滋没味的"老和尚"饭菜呢?告别单调乏味的青菜萝卜白米饭模式吧,那些貌似都out啦。开启全新的素食生活,无农药,无化肥,无添加的净素食料理,均衡丰富,更环保健康,帮助身心。而这并非什么耗时耗力的难事,略微多花点心思,略微多动点脑筋,选对食材、工具和做法,搞定一顿美味的净素食料理,30分钟绝对绰绰有余哦。果然此招甚灵,看到家人们从对净素食心不甘情不愿,转变成大口吃菜大碗吃饭,心满意足的模样真是令我的黄庭都暖暖松松,用瑞穗姐的话说,就是心花朵朵开啦~

如今,爸爸的三高指标均有好转,药也少吃了一些,老公的肚腩不翼而飞,穿上了十年前的瘦腰裤子。家人不仅认同了素食,更爱上了素食,两个大男人都成了再忙都会惦记着回家吃饭的模范,还经常向亲朋好友宣传素食的好处,夸赞家中素食料理的美味。

写到此处,分享了这一年来,学习黄庭禅后,家中的欢喜连连,相信每一位真正去练习的朋友也欢喜诸多,黄庭禅的好处真是道不尽说不完呢!最后,始终是感恩,除了感恩父母赋予人身,最最大的感恩还是要给讲师,尽现了中华祖先失传千年的心法宝藏,活泼生动地引领我们走入其中,更不遗余力地护持着我们不断前行。也感恩助教和所有志工,此生同行,三生有幸!


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二、经典故事欣赏:梁武帝实无功德(一)
 

一日,韦刺史为师设大会斋。斋讫,剌史请师升座,同官僚士庶,肃容再拜,

刺史是官名,姓韦,乃六祖的座下弟子。韦刺史为六祖办了一场餐会,餐会后,韦刺史请六祖升座,并一起和在场的官僚百姓等,向六祖恭敬的行礼,然后要开始向六祖请教。

问曰:'弟子闻和尚说法,实不可思议,今有少疑,愿大慈悲,特为解说。'

韦刺史请问六祖说:弟子听闻您所说的法,实在是过去听所未听、闻所未闻的,现在我还有一点疑问,愿六祖发慈悲心,来为弟子们解说。

师曰:'有疑即问,吾当为说。'

六祖说:有不了解的地方应该要问明的,我来为你们解说。

韦公曰:'和尚所说,可不是达摩大师宗旨乎?' 师曰:'是。'

韦刺史说:师父您所说的法,与达摩大师所说的法,其宗旨难道不一样吗?六祖说:当然一样的啊!

附注:

达摩祖师在中原叫做初祖,然后他把法传给二祖传神光,接着三祖曾灿,四祖道信,五祖弘忍,六祖慧能。六祖的道从五祖来的,五祖从四祖来的,一直追溯到起源,六祖的道其实就从初祖达摩祖所传承下来的,也就是说,达摩是六祖的师祖呢!因此六祖的道与达摩的道,当然有一致性。

历代祖祖相传的,就是在承传一个本性中的真理、一个本性中的真法而已,这正是代代祖师的无上价值所在。若不是有个不变的"性理心法"可以学习,那我们何必要尊他为师!干脆让每个人去自修自悟的,自己当自己的师,爱怎么修就怎么修,不论什么方法通通对,那不就更省事,而且更令人愉快了吗?

然而事实并非如此,试看世上做任何事情,总得讲究个有用的方法才能成功,不是任你怎么倒行逆施都可以成事。成佛这件事也是一样,岂是你爱怎么修就怎么修的呢!

历代之所以这么坚持明师的祖祖相传,就是在向众生保证他们所传承的,是一个正确的、可以准于天地、可以准于人性的真理,而不是旁门左道似是而非的歪理。也是向众生在保证,他们所交付的,是一个真正明白真理的人,是能为众生指出那条正路的人,而不是昧于心性实相,却自己称师作祖的人,这便是代代明师的价值。

现在的人总喜欢说"各有各的看法、大家都是对的、要尊重每个法门"等。当然,看法受到尊重必定使你高兴些,但是究竟这看法吻不吻合真理?或是有没有同流合污之嫌呢?这点则是历代明师所要坚持道破的问题了!历代明师的价值,就在于他们所说的话永远围绕在同一个真理上,在同一个性理心法上,因此六祖与达摩之间,不可能有不同的宗旨存在!

公曰:'弟子闻达摩初化梁武帝,帝问云:"朕一生造寺度僧,布施设斋,有何功德?"达摩言:"实无功德。"弟子未达此理,愿和尚为说。'

韦公说:弟子听说达摩大师刚从印度来到中国,看到梁武帝笃信佛法,也很爱做功德,想去渡化他。武帝就问达摩说:「我一生在中国境内造了无数的寺庙,施了无尽的财宝,设了无数的斋食,嘉惠了无数想要修行的僧尼,请问这应该有多大的功德?」。达摩却回答说:「我老实告诉你吧,你所做的这些,实在是没有功德啊!」弟子们对于达摩这么说感到不解(因为修行不论跑到哪,不是都专注在奉献布施积功德吗),希望师父您为我们说明缘由。

附注:

说起来梁武帝的功德可真是凡人所难比的呢,各位有没有过看过一些寺庙里面,每一个台阶、龙柱、石像、牌匾上都刻着奉献者的名字。只是献这一点点东西,还要写上名字,好像这样才能让人家知道我有很大的功德,仙佛才会特别护佑一般!相较之下梁武帝的功德可比我们大得多了,他在位期间,在整个国度里,五里造一庵,十里造一寺,我们捐那一根柱子、一两个台阶,和梁武帝的布施比起来算什么呢!还刻名字做什么呢!但也因为他的功德比起一般人大得多,可以说是人中之最了,若是成佛用布施功德可以换的,那他要不能成佛,天下谁还能成佛呢?所以他才会好奇的问达摩说"这样子到底有多少功德?"

师曰:'实无功德,勿疑先圣之言。

六祖说:武帝所做的那么多,真的没有功德!不要怀疑达摩所说的法,我的说法和达摩也没有什么不同。

武帝心邪,不知正法,造寺度僧,布施设斋,名为求福,不可将福便为功德。功德在法身中,不在修福。'

这武帝因内心对功德有了贪欲,反而离正法越来越远。奉行造寺度僧、布施设斋、造桥铺路等这些善事,只能积累来世的福报,而与超生了死无直接关系。因此修行人不能误把累积很多的福德,当成是可以超生了死的「功德」,这两者是不同的。至于可以超生了死的功德,指的是直接与净化你的法身、心性有关的事,这件"净化自己"的事,与身外累做多少布施、积多少福德并无直接关系的。

附注:

积福德非常好,因为那可以还累世的业障,又可以改变命运,又对福惠国家很有帮助,当然每个人都应该要尽力行之。然而想要超生了死,并不是这样就可以了,所谓超生了死,不仅是超脱因果业力,更重要的是超脱气数的枷锁。所谓气数的枷锁,指的是一个人只要他法身内的浊阴还没有炼退的话,既使他的福德累积得再怎么高,依然不得不受到六道轮回这条路线的控制。有效谓之「功」,因此在修行人眼中,能使你净化自己的心性及法身的作为,才是真正的「功德」!武帝一生贪着在人间福报上面,而忽略了超生了死的正法,这叫因小失大,不足为法。

(福德是因果消长的果报,福德再大,仍然与超生了死的功德是无关,下期解开什么才是真正的功德,敬请期待。)

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最新活动讯息与张讲师新作
 

晚两秒~心自在 推广网站

大陆下载收看地址:

1.安顿内心的三个陷阱

2.晚两秒 作什么

3.静禅班课程

(文字部分在右边的视频介绍中)

初阶二日禅

昆明:2012/05/12~05/13(11日晚上开始上课)

中岭山:2012/05/19~05/20 (18日晚上开始上课)

深圳:2012/06/02~06/03(1日晚上开始上课)

山东:2012/06/09~06/10(8日晚上开始上课)

中岭山:2012/06/16~06/17 (15日晚上开始上课)

中岭山:2012/07/14~07/15 (13日晚上开始上课)

进阶三日禅

中岭山:2012/06/22~06/24(22日早上8:00到24日下午4:30离营)

黃庭禪山訓體驗營

2012/05/26~05/27 (接受報名中...)

5/9(三) 黄庭禅分享会邀请您 

        "晚两秒~心自在" 邀您一起来体验

        贴心的手

        胸前的手 问 内心的涌动

        你 从哪里来?
        我顺随人们的情识 消长起伏而来

        你 是谁?
        人们称我为 烦恼或情绪
        其实 我只是一股回旋.流动的气

        你 是敌是友?
        抵抗我 无视我
        我将成为让人们纠葛的坏情绪
        "晚两秒"看着我
        我即让人们回到自在的好心情

        时间:2012/05/09(三) PM7:30〜9:00

        分享会主题:晚两秒钟的世界(活动详情)
        .     地点:集思台大会议中心洛克厅
        .     地址:台北市罗斯福路四段85号B1 (国立台湾大学第二活动中心内)
        .     交通资讯:捷运公馆站二号出口(面向罗斯福路左转,步行约两分钟)
        .     报名专线:02 - 2217-4564
        .     报名信箱:share100@htz.org.tw

张讲师RC国学讲座:

原则上每周四晚上8:00~9:00 举行(若遇讲师出差则顺延/详情请参黄庭禅网站

张讲师新作

.     张讲师新作:「平心静气」 -- 李兹出版欢迎订购) 
               ——读500字换速一生平心静气:新解修心双经典,孟子心气说与中庸首章

本书特色:
. 《孟子心气说》短短三百多字,读通即能养「浩然之气」;《中庸首章》不过一○九字,懂得就可解脱无尽烦恼。张德芬喻黄庭禅修为其心灵追寻上最后一片拼图,此两篇经典即为黄庭禅修的入门必修。
.黄庭禅张讲师多年来遍读经典,因为此二经典,开悟到心与气的关系,之前百思不解的经文,霎时豁然开朗,因此推崇这两篇经文为修心者首选。
.两篇经文相加不到500字,很快背诵。是平心静气的心灵万金油。
.非单字单句解释,作者妙解经典,真正帮你理解古人的思想脉络。了解什么是「吾善养吾浩然之气」之后,你就会恍然大悟,那和佛家的「金刚法身」、道家的「得丹」是指同一件事;了解喜怒哀乐发动时要如何对治情绪,是每个人一生中最重要、最困难的功课。

. 「论语CD」已全套出版了(欢迎订购

.     恋恋澎湖弯电台 -- 专访张讲师侧录 已PO网站欢迎下载

.     张讲师「静禅班讲师时间」侧录:安心之道 已PO网站欢迎下载

.     张讲师「静禅班讲师时间」侧录:活在当下已PO网站(欢迎下载

. 「张讲师RC国学讲座系列」已PO网站(欢迎下载

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.     中庸 第一至十九章已PO网站(欢迎下载) 

.     孔子家语(一)~(四十四 曲礼公西赤问)已PO网站(欢迎下载) 

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