中华黄庭禅学会2013.04.21电子报
本期点睛
 

一、主题文章:《原来是我的错》

我的作息、饮食、心灵…都已经走在“正确”的道路上了,看着身边最亲近的人,还在“错误”的路上,好想改变他们。可是他们不理解,还时常唱反调。难道我哪里错了吗?

二、 问答集锦:分享黄庭禅得不到家人的认同怎么办?

度一个人走向正道,需要随顺因缘,还需要懂得等待,不能勉强。然而,我们在等待什么,要等到什么时候呢?

三、 禅院轶事:不要用力

要用大铁锤砸倒20公分厚的水泥护栏,却不要用力…?是的,黄庭禅除了教导我们找回内心的轻松自在外,也能在生活、工作的事事处处中体验禅修带来的轻松愉悦。

 


原来是我的错

作者:耿旦华

 

又到了星期三生活禅的日子,下班回家老公忘了我要去生活禅,菜还没烧好,心中掠过一丝不快。算了,老公愿意烧晚饭已经很好了,不和他计较,就自己打杯蔬果汁吧。

老公在厨房已经忙了一阵子。我刚要出门,菜烧好了。“老婆,学了黄庭禅,不要那么急嘛,大不了吃好了我送你去嘛。”老公就是这样,喜欢把什么都不当回事,不守时,一点都不急。我可是言而有信的人,我答应了姐姐六点半搭她的车的嘛,现在已经六点二十五了,来不及吃了。心里这么想着,黄庭有点紧,来不及观了,嘴上随口答道:“不用了,我喝杯蔬果汁就可以了,营养很丰富的,再说有顺风车搭嘛,省得你开来开去麻烦了。”就这样我义无反顾地出门了。心中还暗暗窃喜,我觉得自己很精进,舍小取大,抓住了主轴。

生活禅中,大家正在谈着练习的收获和困惑。我觉得我也碰到了问题。学习了黄庭禅,真的越学越觉得好。施由近始嘛,我好想老公也能进入,可是他除了对站桩静坐现在慢慢接受了,对其它还很抗拒。我觉得讲师讲的经典对老公的为人处世太有用了,每当老公做事有点不对时,我总是把讲师讲的道理搬出来。如果老公能参加复训,自己学到悟到就太好了。可是为什么我改变了这么多,老公还是这么抗拒呢?

大家的回应让我如梦初醒。原来一切的根源还是在自己。回想和老公的互动,错就错在我在心上缺了一个对老公的尊和敬。我搞错位置了,把老公当成长不大的孩子了,打着为他好的名义,处处事事在为他作决定,却忽视了他的感受。

回家的路上,下定决心,对老公心存一个敬。

回到家,对晚饭的事老公果然还余怒未消,如果在以前,我会蛮不在乎的,反正他脾气大,这种事根本不值得生气,他要气是他的事,再说气总会慢慢消掉的。但当我真的对老公有了敬意时,我突然发现是我错了,是我辜负了他的一番心意。顿时一股歉意涌上心头,忙不迭地道歉,这件事都是我的错,都是我的错。老公虽然嘴上没有马上接受,但脸已经没法板住了,人也松了。

事后老公告诉我,他其实是真的舍不得我不吃晚饭,是想全家一起吃完饭再送我过去,这样也不会迟到,路上还可以聊聊天。真的学了这么多,落实在生活中,在事情的权变上还是远远不够,需要好好练习。

老公还告诉我,他其实并不抗拒去复训,只是他不喜欢事事被我做决定的感觉。期待老公能去参加复训,但不再要求,把焦点收回,在自己身上练习对老公的敬,只有他真实地感受到我的改变,一切才会改变······


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分享黄庭禅得不到家人的认同怎么办?

张庆祥讲师

 

学生问:

老公对于黄庭禅有些抗拒,我很想让他学习,把听到的经典分享给他,但是他都找出各种反驳的理由,并且对于我早起早睡、听课、运动等,认为是执着,虽然我自己知道什么是正道,但是很想让他学习黄庭禅的目的却不好实现

张讲师答:

度一个人走向正道要随顺因缘去创造机会,眼前不行要懂得等待,丝毫勉强不得的。等待什么呢?等待你的改变!我相信你有改变他就正在看着、在感受着、在高兴者。但你在德行上若没有改变,只是改变成整天强迫他来上课的话,那可就惨了!你完全破坏他对黄庭禅的印象了,对不对?所以我觉得,他对黄庭禅会有什么印象,主要还是体现在你身上。

你先改变自己的态度吧,改变成对生活有帮助、对家庭有帮助,让家庭气氛更和谐快乐,他就会开始改变!你不要觉得这样很慢!不会很慢,孔子说:「德之流行速于置邮而传命!」当你好的德性显现出来的时候,它让人家感觉到的速度,比邮差送限时挂号的信还快呢!

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不要用力

作者:杭跃跃

 

一直听说…没有到禅院做过志工行禅,就不是真正学习黄庭禅。

今年3月我终于有幸体验到了。

上工第一天,换上迷彩服,穿上雨鞋,带着一份兴奋和好奇来到上工地点,只见正元正举起大铁锤头砸上山马路边的水泥护栏,要拓宽好汉坡,我细看水泥护栏足足有20公分厚,这…能砸得倒吗?

这…就是我要体会的志工行禅吗?

正当我心里一阵犯疑时,讲师手一指,说:“你也砸水泥护栏吧”。觉得新奇同时也感到不解,但还是拿起身边的一根大铁锤举起砸向水泥护栏,七、八下竟然纹丝不动。

讲师拿起铁锤一边讲解,一边示范,说:“举起榔头,看好落点,顺着榔头的力道下去,不要用力......”三、四下,很轻松水泥护栏就倒了。

我拿起铁锤又砸了几次,讲师说:“不要用力”。

我说:“好!”

讲师又说:“不要用力!”

我抬头一脸疑惑:“不用力,怎么控制铁锤的方向?”

讲师说:“铁锤举起下去时上面的手放下,不要用力,顺着铁锤的方向......要不然,会很累。”

我说:“是很累,可不这样,跑偏怎么办?”

讲师说:“铁锤不会偏,心会偏......”

哦哦哦~对~听到”心”,提醒了动禅要有一份觉知力呀,我再次拿起铁锤开始练习”不要用力”,发现总有不放心的气血纠结在黄庭处,不自觉运用上“晚二秒”,肩膀放松,胸口打开,轻松观照气血能量的自由,我似乎体会到就是这样练习的呀,就像初阶课程里高尔夫球比赛的那个视频,球童说“只有你、球和你的视野”,我感觉到也“只有我、铁锤和我的视野”,终于,在不断练习中,也能够将水泥护栏砸倒。

讲师轻轻松松,自自然然的一句”不要用力”, 在短短的十几分钟内,让我从一片疑惑里,拨云见日地看见内心,原来用观照黄庭干活,处处都是行禅,这就是志工行禅呀,哈~

黄庭气血本身不会偏,心上的好恶知见一攀附才会偏,不要用力,就能实相,这不就是古云所谓「心无所为。故无为。而无不为也」。也就是讲师和瑞穗姐常说的“轻松观照”,原来隐藏着这么深的道理呀!

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最新活动讯息与张讲师新作
 

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【近期内心禅公益课程:】 

课程日期

申请单位

地点

课程主题

2013/04/26

中岭山内心教育基金会

基金会会所

内心禅
春季心灵讲座

2013/04/27

中岭山内心教育基金会

基金会会所

幸福one touch
(我也愿你很幸福)

2013/04/28

中岭山内心教育基金会

台北市

幸福快递
我是快乐发书种子

2013/05/24

无锡环卫公司

无锡市

内心教育讲座





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我们已经陆续为许多政府单位、企业、学校、小区大学、弱势团体…等各级机关团体举办课程。请把握机会,报名从速!

财团法人中岭山内心教育基金会
联络地址:新北市新店区新店路155号8楼
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1.安顿内心的三个陷阱

2.晚两秒 作什么

3.静禅班课程

(文字部分在右边的视频介绍中)

初阶二日禅

中岭山:2013/04/20~04/21 (19晚上开始上课)

成都:2013/04/29~04/30 (28日晚上开始上课)

北京:2013/05/11~05/12 (10日晚上开始上课)

中岭山:2013/05/18~05/19 (17晚上开始上课)

进阶三日禅

中岭山:2013/05/31~06/02(31日早上8:00到2日下午4:30离营)

黄庭禅山训体验营

2013/06/03~06/04(非假日)

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原则上每周四晚上8:00~9:00 举行(若遇讲师出差则顺延/详情请参黄庭禅网站

.     “百年来对儒家的误会”(一〜十一) 已PO网站(欢迎下载) 

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