終於到達中嶺山，來之前就想一定要好好體驗行禪，看看自己能否突破自己的極限，大大的養一把氣。
才第二天，考驗就來了。
收工後，我本能的只想休息，卻看著小禪在廚房忙，覺得不好意思，在內心掙扎一下，就問：需要我做什麼?小禪說：把空心菜摘好。心想這麼簡單，然而剛剛正摘時，才發現自己的整隻手酸痛無比，本來柔軟，易被折斷的空心菜，此時卻變得如此堅韌，每摘一下，那種難受讓我又想哭又想笑，手臂的感覺激蕩得黃庭熱癢難耐。
我說：“小禪，手臂怎麼這麼酸？”
小禪淡淡的說：“你只能讓它存在。”
啊？這是什麼話？我依然沉浸在自己的世界裡。
“手臂怎麼這麼酸？” 再一次重複，盼著小禪能認同，同情我。
她依然俐落的做著事情，像沒有聽到一樣，我有些奇怪她的反應，又重複幾次，她依然故我。就在我慢慢不再向外求，去細細體會身體的感覺時，小禪說：“你只能讓它存在。”
對呀，我只能讓它存在，別無他法，終於聽懂她的話了，練習機會來了，鬆肩關節，感受那股能量……終於菜摘完了。而始料未及的是這才是開始。
拿杯子喝水，沒想到更大的挑戰才到來，杯子放在與眼睛般高的木臺上，而手像癱瘓一樣，抬不起來，不聽使喚，這樣一個簡單的動作都不能完成，心中又驚又惶恐。但這句“你只能讓它存在”還在心頭惦記著，所以下決心要與之共存。於是，放鬆，讓那酸、緊、痛、癢、熱激蕩，再放鬆，如此反複，好不容易拿下杯子，鼓起勇氣又放上去，再來練習，再換另一隻手練習，瑞穗姐看到了，奇怪我做什麼，我說手酸，在練習。她也只說：是很痛。就淡淡走開了。
真的很感謝…沒有安慰，沒有過多的言行，留時間讓我定下心來，接受挑戰，那種知道我真正需要什麼的貼心與溫暖至今還停在心裡。正因為心甘情願的讓身中感受存在，逆勢而上，有了豐厚的回報，練習完後手臂居然不再酸痛了。
由這件事，我知道了瑞穗姐說的“要自己承受”的含義是什麼，什麼是擔當，當自己有所選擇了，就要學會心甘情願的去承受。
在中嶺山上，最最愉快的時間是與瑞穗姐和志工們聊天，無法形容那時的自己是多麼的開心，因為總能聽到一些讓我眼前一亮的話語，猶如天籟劃破我那本來混沌昏暗的天空，讓人欣喜無比。
然而講師說：“知易行難，喜歡聽，聽懂了是一回事，要行持得來卻是另一番功夫。”但不管怎樣，我撿到一顆顆的珍珠，它們將伴隨我在萬丈紅塵中歷練並給我指引著方向。
感恩~
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